Activités aquatiques
Utilisez votre piscine toute l'année
Aquagyms à domicile
Vous avez une piscine et vous voulez en profiter toute l'année? Pas de soucis, vous allez vous dépenser, vous défouler, vous tonifier en musique et en rythme sur de l'aquagym douce ou tonique, de l'aquabiking, de l'aquaboxing, du circuit training aquatique...
Seul(e), en couple, entre copains et/ou copines, je saurai m'adapter à votre environnement.
Soyez en sécurité dans l'eau
Apprentissage natation
Vous avez une piscine et vous souhaitez apprendre à nager ou en faire autant à vos enfants voire petits enfants?
Grâce aux bases de la natation, vous vous mettrez en position de sécurité afin de rejoindre le bord, vous déplacerez sur quelques mètres sans matériel, plongerez pour aller récupérer des objets sous l'eau... le tout à domicile et sans contraintes de temps et de déplacements.
Apprenez à mieux nager
Perfectionnement natation
Vous ou votre enfant avez acquis les bases de la natation et souhaitez vous perfectionner pour nager plus vite et plus longtemps?
Je vous accompagne dans cet objectif directement chez vous ou à l'extérieur.
Réconfortez-vous avec l'eau
Aquaphobie
En France, 10 à 20 % de la population souffre d'aquaphobie et de nombreux adultes se sentent ridicules à l'idée de ne pas savoir nager. C'est votre cas?
Ne vous inquiétez pas, je suis là pour vous réconcilier avec cet élément naturel et d'ici quelques temps vous pourrez enfiler votre plus beau maillot de bain et enchaîner les longueurs.