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6 avril 2021
Pourquoi faire appel à un coach sportif ? Vous êtes-vous déjà posé la question ou avez-vous déjà fait appel à un coach sportif ? Depuis […]
22 mars 2021
Horloge biologique et respect des cycles naturels pour la santé Qu’est-ce que la chronobiologie? La chronobiologie correspond à l’étude des rythmes biologiques chez les êtres vivants. […]
19 mars 2021
Les bienfaits de l’électrostimulation Qu’est-ce que l’électrostimulation? Lorsque nous voulons contracter un muscle, c’est le cerveau via les nerfs qui envoie l’information. Avec l’électrostimulation, le muscle […]
19 mars 2021
Le TRX ou Total Resistance eXercise Mais qui à eu cette idée folle? On doit cette invention à un ancien militaire Américain nommé Randy Hetrick […]
19 mars 2021
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